FRED.LAM.TRI.TIME.ATTITUDE - Liste des derniers articles parus sur fred.lam.tri.time.attitude.over-blog.com au mois de Août 2007

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No Drug, No Doping

Ce blog est une présentation de mes entraînements quotidiens , des news sportives, des clins d'oeil à mes potes, des résultats sportifs, des infos sur le triathlon, duathlon, course à pieds, raids multisports . . . . . des coups de coeur, des coups de gueule . . . . . rigolade, déconnade, chambrage sont les bienvenus.

Seul ceux ou celles qui ne se sentent pas concernés peuvent fermer cette page et s'abstenir de leur visite . . . . . .

BON SURF A TOUTES & A TOUS. . . . . . . .

MERCI DE VOTRE VISITE. . . . . . . .

Séance du 29/08/07 (30/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

Et le Mercredi, c'est séance de VMA à pieds . . . . . . yesssssssssssssssssssssssssssssssss Et je rêve, il est toujours là ce p . . . . . de zeffffff. Un truc de oufffff quand on l'a pleine ...
Séance du 28/08/07 (30/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

C'est reparti pour une nouvelle séance sur deux roues avec un vent qui souffle fort et qui n'arrangera pas ma sortie . . . . . . c'est un travail de force qui m'est concoctée pour cette fin de ...
Séance du 27/08/07 (30/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

Reprise des entraînements en ce Lundi, après cette petite déconvenue personnelle de ma course de Dimanche . . . . . on tourne la page et les autres courses seront j'espère mieux. C'est donc un ...
Triathlon de PARTHENAY . . . . . (27/08/2007 publié dans : Résultats )

Après une semaine bien chargée en nat°, 4 séances pour la semaine et 17 km au compteur en totalisant la distance du Tri de ce WE. Pratiquement 190 bornes en vélo et 40 à pieds . . . . . un bon ...
C'est le 1000ème . . . . . . . (18/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

C'est le 1000 ème article sur mon blog . . . . . . je voulais donc toutes et tous vous remercier pour vos messages, vos lectures d'articles, vos commentaires, réactions . . . . . et tout et tout, ...
Séances du 16/08/07 (18/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

De nouveau à Chauray entre midi et deux, où je rencontre God qui n'arrive décidemment pas à récupérer de son Chpt du Monde d'Aquathlon à Jard, il faut dire que la lutte fût serrer avec OTG et ...
Embrun 2007 : Audrey CLEAU et Hervé FAURE triomphent . . . . . (16/08/2007 publié dans : News du jour )

Embrunman : Faure et Cléau rois des sommets Hervé Faure et Audrey Cléau ont remporté la 24e édition de l'Embrunman le mercredi 15 août. L'Aixois a non seulement conservé son titre mais également ...
Accident au Grand Prix d'Embrun . . . . . (16/08/2007 publié dans : News du jour )

Une triathlète du TOC Cesson Sévigné a lourdement chutée dans la descente la ramenant au parc à vélo pdt le Grand Prix du 12 Août . . . . . . . blessures multiples et graves avec un diagnostic ...
Séance du 15/08/07 (16/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

Au vue de mon programme chargé et de mon absence cette fin de semaine, je devais passer les 3 disciplines ce jour . . . . . . . je dit bien "devait" car cette météo toujours aussi agréable pour ...
Séance du 14/08/07 (16/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

Le moins que l'on puisse dire c'est que l'on aura éviter la flotte mais pas les bosses. Sortie vallonnée en cette fin d'après midi en compagnie de Steph qui en avait plein les cannes en fin de ...
Séances du 13/08/07 (14/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

C'est en compagnie de God que j'effectue mon premier entraînement de la semaine pour 45 min de footing du côté de l'IMS . . . . . . les jambes sont bien là, je les ressens bien de la course de la ...
Aquathlon de Jard sur Mer . . . . . . (14/08/2007 publié dans : Résultats )

12 Août 2007, Jard sur Mer, lieu du duel au sommet, OTG contre GOD . . . . . . . On peut dire qu'ils s'en sont donnés à coeur joie ces deux lurons et que les pulsations ont frollées le maximum . ...
Séance du 11/08/07 (13/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

Bonne et belle sortie vélo groupé en ce beau Samedi AM . . . . . start list des coureurs en pleine forme . . . . . commençons par les filles Marie et Steph, un Hervé tout prêt à refaire un cent ...
Séances du 10/08/07 (11/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

Bref passage dés 9h00 chez le coupe tiff, pour être un peu + aérodynamique en prévision des Chpts Intercontinentaux, du Monde, de l'Univers . . . . . . of the world de l'aquathlon of Jard sur Mer ...
Séance du 09/08/07 (11/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

Après une sortie vélo zappée ce Mardi, retour enfin sur deux roues pour une échapée solitaire ds le Marais du côté de Coulon qui sera mon lieu d'entraînement pour mes séries de Contre La Montre . ...
Séances du 8/08/07 (08/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

Je devais rouler pour la journée d'hier mais il me semble que la route et la course ont eu raison de mes paupières qui ne demandaient qu'à rester en position off . . . . . . je zappe donc cette ...
Séance du 6/08/07 (08/08/2007 publié dans : Entrainements du jour )

Reprise en douceur en ce lendemain de retour des Ardennes . . . . . après une mise en position horizontale et extinction des yeux à + de 2h00 du mat' . . . . et oui 650 bornes il faut bien les ...
Charleville . . . . . mi figue, mi raisin (08/08/2007 publié dans : Résultats )

Bon allez, on s'y recolle, çà faisait un petit bout d etemps que je n'avais pu aller mettre qlqs news sur mon blog . . . . . De retour de Charleville après avoir participer aux Frances Groupe ...

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