Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Dernières news........

Bon allez, j'l'avais dit? pour ma reprise d'entraînement histoire de préparer la saison 2009, que je reprendrais l'habitude de vous remettre qlqs petites choses sur mes séances et infos diverses.......c'est vrai que çà peut faire un peu mytho d'avoir...

Lire la suite

People : Fred Belaubre et les médias

Le champion français est le porte drapeau du triathlon français. Au-delà de sa 10ème place, une des leçons de ces Jeux Olympiques sera de constater que Frédéric Belaubre est aujourd'hui, le plus important porte drapeau de notre sport. Avant les Jeux,...

Lire la suite

Séances du 12 Août 2008

Quelle sortie galère avec ce sale vent de m.....ds la tronche, de côté.....à droite, à gauche et enfin de dos pour finir, j'ai tout eu pdt cette sortie vélo. Séance avec un mix 20' de force enchainé avec 5 x 3 ' de CLM, heureusement pour les 3 derniers...

Lire la suite

Séances du 11 Août 2008

Début de cette semaine par 1h00 de footing passé du côté de La Créche sous une météo pas tip top, mais malheureusement on fait avec et on y peut rien. Direction ensuite Parthenay pour une bonne séance d'allure 1 et un total de 3800 m réparti en 2 x 400...

Lire la suite

Semaine passée.....

Pas possible de mettre des news pour la semaine dernière, emploi du temps au taquet.......entre le Centre de Loisirs à mon boulot, mes séances à passer et une soirée IMA pour mercredi soir, ce fût une semaine bien chargée où le temps était compté pour...

Lire la suite

Séances du 29 Juillet 2008

Et voilà encore deux séances de passeés ds cette journée d'hier, la première sur deux roues pour un parcours varié de 70 km fait en 2h17 avec deux blocs de 20' en force suivi de 3 x 3' de Contre La Montre ( 80 à 85 de cadence de pédalage ). Les jambes...

Lire la suite

Roth : QUELLE Challenge

Patrick Vernay entre dans l'histoire . Le Français Patrick Vernay remporte le 7ème Quelle Challenge de Roth. Le Français entre dans l’histoire en étant le premier tricolore à s’imposer en Bavière. L’épreuve courue dans des conditions dantesques a été...

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 > >>